Meditieren

Tagesretreat

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Wir werden – wie gewohnt – mit kleinen Übungen sitzen, Gehmeditation u. a. praktizieren und Fragen klären.

Sitzkissen (und Stühle) sind vorhanden.

Ort: Darmstadt, Adelungstr. 41 – Hinterhof

Samstag, 4.5.2019, 11 – 17 Uhr

Für die Mittagspause bitte etwas Picknick mitbringen.


 

Intelligent Meditieren –
Kraftquelle für innere Freiheit

Umgang mit Emotionen

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Tagesseminar in Darmstadt

An diesem Tag werden wir uns intensiv mit uns selbst auseinandersetzen können. Im Mittelpunkt stehen dieses Mal die Emotionen, und zwar in ihrer ganzen Bandbreite von den sogenannten Störgefühlen, die wir häufig als unbequem erleben, bis zu Gefühlen, wie Liebe und Mitgefühl, die wir als erstrebenswerter erachten. Wie können wir Freundschaft mit ihnen allen schließen? Ist es möglich, sie völlig unvoreingenommen zu erleben? Was ist positiv an den Störenfrieden? Welchen Gewinn können wir aus ihnen ziehen? Wie können wir den Schatz ernten, der in ihnen verborgen ist? Können wir sie als eine Quelle von Lebendigkeit, Kraft, Mitgefühl und Weisheit erleben?

Wie immer: viel Praxis und Austausch.

Samstag, 25.5.2019, 11 – 17 Uhr

Adelungstr. 41 (Hinterhof-Eingang)


 

Tagesretreat

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Wir werden – wie gewohnt – mit kleinen Übungen sitzen, Gehmeditation u. a. praktizieren und Fragen klären.

Bitte für die Mittagspause ein Picknick mitbringen.

Sitzkissen (und Stühle) sind vorhanden.

Ort: Darmstadt, Adelungstr. 41 – Hinterhof

Samstag, 12.10.2019, 11–17 Uhr

Für die Mittagspause bitte etwas Picknick mitbringen.


 

Intelligent Meditieren –
Kraftquelle für innere Freiheit

Wie kann ich Visualisieren als Methode nutzen?

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Tagesseminar in Darmstadt

Um unseren unruhigen Geist zu stabilisieren, nutzen wir gerne ein Meditationsobjekt.
Praktischerweise bietet sich der eigene Atem an.
Aber es gibt viele Möglichkeiten, den eigenen Geist zu beruhigen und gleichzeitig seine innewohnenden Qualitäten freizulegen.
Dazu gehören Visualisierungen. Wie geht das, welche Möglichkeiten bieten sich an?
Wir werden verschiedenste Ansätze ausprobieren und für uns nutzbar machen.

Dieses Tagesseminar eignet sich auch für alle, die glauben, dass sie nicht visualisieren können.

​Samstag, 2.11.2019, 11–17 Uhr

Adelungstr. 41 (Hinterhof-Eingang)


 

Dewatschen

Wochenendseminar mit Lama Kerstin

Samstag, 16.11.2019
10 – 17 Uhr

Sonntag, 17.11.2019
10 – 13 Uhr


 

Intelligent Meditieren –
Kraftquelle für innere Freiheit

Thema noch nicht festgelegt

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Wochenedseminar in Freiburg

25.+26.1.2020
Samstag, 10–18 Uhr
Sonntag, 10–17 Uhr

Buddhistisches Zentrum Freiburg der Karma Kagyü Linie e.V.
Stadtstr. 7, D-79104 Freiburg


Grundlagen des Buddhismus

Wochenendseminar

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

in Darmstadt

Samstag + Sonntag, 22. + 23.2.2020

Buddhistisches Zentrum
Darmstadt, Adelungstr. 41

Menü schließen