Tagesretreat

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Wir werden – wie gewohnt – mit kleinen Übungen sitzen, Gehmeditation u. a. praktizieren und Fragen klären.

Bitte für die Mittagspause ein Picknick mitbringen.

Sitzkissen (und Stühle) sind vorhanden.

Ort: Darmstadt, Adelungstr. 41 – Hinterhof

Samstag, 4.5.2019, 11 – 17 Uhr

Für die Mittagspause bitte etwas Picknick mitbringen.


 

Intelligent Meditieren –
Kraftquelle für innere Freiheit

Umgang mit Emotionen

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Tagesseminar in Darmstadt

An diesem Tag werden wir uns intensiv mit uns selbst auseinandersetzen können. Im Mittelpunkt stehen dieses Mal die Emotionen, und zwar in ihrer ganzen Bandbreite von den sogenannten Störgefühlen, die wir häufig als unbequem erleben, bis zu Gefühlen, wie Liebe und Mitgefühl, die wir als erstrebenswerter erachten. Wie können wir Freundschaft mit ihnen allen schließen? Ist es möglich, sie völlig unvoreingenommen zu erleben? Was ist positiv an den Störenfrieden? Welchen Gewinn können wir aus ihnen ziehen? Wie können wir den Schatz ernten, der in ihnen verborgen ist? Können wir sie als eine Quelle von Lebendigkeit, Kraft, Mitgefühl und Weisheit erleben?

Wie immer: viel Praxis und Austausch.

Samstag, 25.5.2019, 11 – 17 Uhr

Adelungstr. 41 (Hinterhof-Eingang)

Menü schließen