Meditation in der Wackerfabrik

Kurse
siehe hier

Aufgrund der aktuellen Krisenlage findet der zweiwöchentliche Meditationsabend nicht statt.

Wir würden uns wünschen, wenn Sie zu Hause meditieren könnten.

Hier können Sie Audio-Meditationen von uns als Unterstützung anhören oder herunterladen.
Wir werden immer wieder mal weitere Meditationen hinzufügen.

Zusammen mit meiner Frau Kerstin Barthel biete ich in der Naturheilpraxis Mendel eine offene, nicht-religiöse Meditations-Gruppe an.

Sie richtet sich an alle,

die sich für Meditation interessieren, sich das bislang aber noch nicht zugetraut haben
die schon meditieren und professionelle Anleitung wünschen/brauchen.
die grundlegende Achtsamkeit schulen möchten
die guten, liebevollen Umgang mit sich selbst finden möchten
die aus innerem Geplapper, Gedankenkreisen, leidvollen Mustern aussteigen möchten
die Entspannung, Stressreduktion suchen
die eingefahrene Denkmuster erkennen und auflösen möchten
die den inneren Raum der Stille entdecken möchten

Das Kultivieren von Präsenz und Achtsamkeit – nicht-wertende, akzeptierende Bewusstheit – ist grundlegend für bessere Lebensqualität und alle Aspekte der inneren Entfaltung.

Die Gruppe findet mittwochs 14-tägig (in der geraden Kalenderwoche) um 20 Uhr statt.
Ort: Wacker-Fabrik, Naturheilpraxis Mendel, Ober-Ramstädter-Str. 96, 64367 Mühltal

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bitte Sitzkissen mitbringen.

Die Termine für die erste Hälfte von 2021:

Wenn die Corona-Bestimmungen es zulassen, werden wir wieder Meditationen live anbieten.

Das Yoga-Studio auf dem Wackergelände hat uns angeboten, ihre Räume zu benutzen.

Bitte bei uns vorher anmelden.

13.1. in der Yoga-Schule in der Wackerfabrik, bitte 19:50 Uhr im Torhaus treffen und gemeinsam zum Studio gehen.
muss wegen Corona ausfallen …

24.2. in der Yoga-Schule/Wackerfabrik

Die Betreiber des Studios möchten keine Miete, aber sie bitten um einen kleinen Obulus von jedem Teilnehmer.

Bitte unbedingt mitbringen:
Sitzkissen, Decke zum Draufsitzen, evtl. Decke zum Umlegen. Wer kein Sitzkissen hat, bitte Handtuch mitbringen.

Die Audio-Meditationen stehen auch weiterhin zur Verfügung.

Bei Fragen stehen wir gerne zur Verfügung, bitte einfach melden.