Ich begleite Sie in Ihrem Prozess, in dem Sie …

  • zu einem guten, gesunden und liebevollen Umgang mit sich selbst finden
  • sich in belastenden Situationen stabiler fühlen und diese besser aushalten können, ihre Ursachen erkennen und zweckmäßig handeln können
  • Ihren Leidensdruck vermindern und mehr Bewegungs- und Handlungsspielraum gewinnen
  • Ihre inneren Kräfte entwickeln und einsetzen, um sich besser abgrenzen zu können
  • besser bei sich sein können
  • Verstand, Herz und Bauchgefühl in Harmonie bringen

Mit welchen Methoden arbeite ich?

  • ressourcen-orientierter Ansatz
  • auf Achtsamkeit basierende Methoden
  • körper-orientierte Methoden
  • imaginative Verfahren
  • Somatic Experiencing (nach Dr. Peter Levine, »Trauma-Heilung«, »Sprache ohne Worte«)
  • NARM (nach Dr. Laurence Heller, »Entwicklungstrauma heilen«)
  • Methoden der Gestalttherapie
  • Integrale Somatische Psychotherapie (nach Dr. Raja Selvam)
  • Bodynamic (Lisbeth Marcher u. a.)
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